Mencintai Diri Sendiri Itu Penting

Karya : Aidatul Fitriyah

Hai, Kamu? 

Iya. Kamu yang saat ini sedang membaca tulisan ini. 

Kamu yang selalu tersenyum

Kamu yang selalu tampak bahagia

Kamu yang selalu bilang, "Aku baik-baik saja" walau kamu sedang ada masalah

Sekarang, ubah pola pikirmu!!! 

Mulai saat ini kamu sudah tidak boleh seperti itu lagi

Untuk menjadi kuat, bukan berarti kamu harus selalu memasang topeng baik-baik saja

Untuk menjadi kuat, kamu tidak perlu menyembunyikan permasalahanmu

Kamu harus jujur sendiri kepada dirimu sendiri

Aku dulu juga seperti kamu, 

Tapi sekarang, sudah tidak lagi

Kalau aku lelah, kalau aku kecewa, kalau aku marah, akan aku utarakan

Perasaan tersebut sangat manusiawi

Semua orang pernah merasakan

Jadi, jangan lagi kau hiraukan perasaan itu!!! 

Jangan bersikap baik-baik saja

Kamu harus akui perasaan itu

Kalau kamu pernah merasa dikucilkan dan diabaikan

Kalau kamu pernah merasa ditinggalkan dan tidak dipedulikan

Kalau kamu pernah merasa kepahitan hidup, merasa tidak dicintai dan tidak dianggap

Maka kamu tidak sendiri

Percayalah! pasti ada yang merasakan hal yang sama seperti apa yang kamu rasakan

Yang harus kamu lakukan adalah belajarbelajar

Belajar untuk memaafkan... belajar untuk mengikhlaskan

Bebaskanlah dirimu dari hal-hal yang seharusnya tidak perlu engkau pikirkan

Bebaskan dirimu dari belenggu kesedihan

Bebaskan dirimu dari semua rasa yang membuatmu mungkin dendam kepada seseorang

Ini semua demi dirimu

Mengapa aku mengatakan demikian? 

Agar engkau bisa melangkah lebih jauh

Agar perasaanmu lebih bebas

Ingatlah hal ini baik-baik

Tidak akan ada yang abadi. Jadi, maafkanlah seseorang yang mungkin pernah menyakitimu

Beranilah untuk menceritakan masalahmu kepada seseorang yang kamu percayai

Keluarkan emosi negatif yang ada pada dirimu! 

Ingat pesanku sekali lagi. 

Perasaan yang kamu rasakan itu sangat manusiawi

Kamu merupakan raja/ratu atas dirimu

Kamu berhak mengendalikan apa yang kamu mau

Kamu boleh mengeluarkan semua perasaan sedihmu

Kamu tidak harus pura pura mengenakan topeng baik-baik saja

Kamu boleh menangis. Menangislah, sudah cukup lama kamu menanggung beban itu. Keluarkan air matamu

Suatu saat, badai kepahitan dalam hidupmu pasti akan berlalu. 

Masih ingat pesanku bukan? Tidak ada sesuatu yang abadi

Bagaimana? Sudah merasa lebih ringan?

Jikalau sudah, maka belajarlah seperti itu setiap ada emosi negatif yang menyerang dirimu

Kembangkan dirimu dan raih mimpimu

Suatu kesuksesan tidak didapatkan dengan cara yang mudah. Tentu kamu sudah tau hal ini bukan? 

Semua melalui perjuangan, menyita pikiran, keringat, bahkan air mata

Jikalau hal itu sudah kamu lakukan, hal terpenting adalah teruslah untuk melangkah dan jangan menyerah. 

Sekarang, lingkarkan tanganmu di depan dadamu

Katakan dalam hati, seberapa besar kamu mencintai diri kamu sendiri

Tolong peluk dirimu lebih kencang

Karena.... kamu layak dicintai

Karena..kamu sendiri yang mampu membahagiakan dirimu

Yakinlah dengan dirimu

Dan yang tak kalah penting, bersyukurlah dengan keberadaanmu saat ini. Tetaplah bahagia dengan atau tanpa pujian dari orang lain.